Les missions du Naturopathe
50 % éduquer
Je vous transmets des clés afin que vous deveniez pleinement acteur.rice, responsable, libre et autonome quant à votre état de santé.
C'est le changement intérieur, celui de nos schémas de pensées et de nos habitudes de vie, qui nous met sur ce chemin.
Lorsque l'on acquiert une meilleure compréhension de son organisme, aussi bien dans ses dimensions physiques/physiologiques que psychologiques et émotionnelles, on acquiert les fondamentaux pour faire les bons choix. Et cette liberté n'a pas de prix !
50 % accompagner
Je vous accompagne vers le retour à la pleine santé et pleine vitalité. Le trouble ou le symptôme n’étant qu’une expression ou manifestation d'un état de déséquilibre, je vais chercher à comprendre pourquoi et comment il s’est développé afin d’aider votre corps à retrouver la voie de son équilibre.
Chercher et traiter la cause première de tout symptôme ou pathologie, c'est là l'autre objectif principal d'un accompagnement naturopathique.
Pourquoi consulter ?
Faire un pas vers la santé, ce n'est pas pareil que simplement éviter la maladie
La Naturopathie s'adresse à tout le monde : enfants, adolescents, adultes, seniors… et personnes aux besoins spécifiques : femmes enceintes et allaitantes, sportifs amateurs ou de haut niveau... Parce que l’accompagnement à l'hygiène de vie nous concerne tous !
Pour obtenir toutes les clés préventives utiles à son mieux-être, à tous les âges, et mieux prendre ainsi en charge sa santé sur un mode responsable car il me semble important de rappeler qu’il ne faut pas attendre d'être malade pour s'occuper de sa santé...
Dans une démarche préventive
Pour changer votre alimentation *, modifier vos habitudes de vie dans le but de tendre vers un bien-être quotidien et d'optimiser votre capital santé.
* alimentation flexitarienne, végétarienne, végétalienne, "paléo", cétogène, crudivore, hypotoxique... Je peux vous accompagner dans tous ces courants, mais toujours en faveur de votre terrain, constitution et force vitale.
En cas de troubles chroniques et fonctionnels
Souvent caractérisés par le déséquilibre du terrain et l'inflammation : troubles * digestifs, métaboliques, immunitaires, ORL, de la sphère féminine..., fatigue chronique, états émotionnels compliqués occasionnant des troubles de l'humeur et du sommeil, douleurs et tensions diverses...
* troubles préalablement diagnostiqués par un médecin
En cas de pathologies avérées
En cas de pathologies * dites de civilisation, ou auto-immunes, neuro-dégénératives, de cancer..., la Naturopathie vient soutenir et accompagner l'énergie vitale et les fonctions d'élimination, sans se substituer toutefois à un diagnostic et suivi médical. Une relation d'aide émotionnelle est proposée pour mieux supporter les traitements en cours.
* pathologies préalablement diagnostiquées par un médecin, et en complément de vos traitements allopathiques
Mes accompagnements
Au cabinet et / ou en ligne (Zoom, Whatsapp, Skype)
Consultations individuelles
en ligne ET AU CABInet
- Consultation initiale avec bilan de vitalité et conseils personnalisés détaillés
Durée 1h => 80 €
- Consultations de suivi
Durée 1h => 80 €
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour le remboursement
Soins manuels
AU CABINET
- Réflexologie plantaire *
Durée 1h => 70 €
- Massage suédois, sportif, musculaire *
Durée 1h => 80 €
* avec huiles végétales et parfois mélange d'huiles essentielles, 100 % biologiques et de haute qualité
Accompagnements spécifiques
en ligne ET AU CABINET
- Alimentation "émotionnelle", troubles du comportement alimentaire, problèmes de poids... *
- Jeûner chez soi *
- Pour les sportifs *
- Pour les hypersensibles *
* infos et tarifs sur demande
Conférences et ateliers collectifs
A annecy et ailleurs en france / suisse
Exemples d'ateliers déjà réalisés :
- Detox douce d'automne
- Sortir des addictions au sucre
- Retrouver un sommeil de qualité
- Prévenir les maux d'hiver et renforcer son immunité
- Prendre soin de son ventre, 2e cerveau... etc...
Séjours de jeûne
dans le beaufortin et ailleurs dans les alpes
J'accompagne des séjours * de jeûne, randonnée et yoga, dans un endroit paradisiaque au cœur du Beaufortin face au Mont-Blanc. Durée des séjours : une semaine. Une véritable régénération vous attend !
* infos et tarifs sur demande
Interventions en entreprises
A annecy et ailleurs en france / suisse
Pour améliorer la Qualité de Vie au Travail, et impacter ainsi positivement les performances de l'entreprise. Interventions proposées : séances individuelles, conférences, ateliers... notamment lors de team-buildings et séminaires...
Déjà réalisées :- Conférence - atelier pour la société Fusalp, pour améliorer le bien-être des skieurs de haut niveau sponsorisés par eux : techniques de relaxation / apaisement, nutrition et micro-nutrition spécifiques, hygiène de vie tout au long de l'année, et quelques notions de préparation mentale.- Ateliers pratiques (en ligne) pour la CPAM de Paris : "yoga des yeux" (méthode Bates) pour limiter la fatigue oculaire et mentale / les respirations pour se sentir mieux dans son quotidien...* infos et devis sur demande
Interventions en fédérations sportives
en france / suisse
Pour intégrer les approches naturelles de santé dans la prise en charge des sportifs, professionnels ou amateurs. *
Déjà réalisées :
- Préparation, rédaction et animation de tout un module de formation, sur "Hygiène de vie et alimentation santé", dans le cadre du dispositif Sport sur Ordonnance, pour la Fédération Sportive et Gymnique du Travail (décembre 2018). La FSGT promeut l'accès au sport pour tous.
- Conférence interactive pour le FC (Football Club) d'Annecy, pour sensibiliser les joueurs, les parents et les éducateurs sportifs, à l'importance d'un sommeil efficace et récupérateur comme facteur de performance.* infos et devis sur demande
Votre naturopathe
Une bonne et pleine santé, c'est la base, et à partir du moment où on est en santé, on peut tout rêver, tout oser, tout entreprendre, tout expérimenter ! :-)
Florence Linossier
Je suis Florence, naturopathe (diplômée de Aesculape Lyon - certifiée La Fena) et coach holistique (diplômée de Self Craft, Creator Coaching Program). Je suis une naturopathe profondément passionnée par le Vivant, par les miracles de la Nature comme ceux du corps humain, par l'Exploration sous toutes ses formes. Et je prône une naturopathie joyeuse et joviale.
Ma mission est de : Vous accompagner sur votre chemin vers une santé et une vitalité optimales. Vous donner les clés d'une belle santé, vibrante et lumineuse, afin que vous puissiez vous focaliser sur l'essentiel, les rêves, le bonheur, la Vie... et enfin atteindre votre plein potentiel.
L'essence de mon travail est de : Rallumer la flamme du changement en vous. Semer des graines. Éveiller les consciences. Transmettre l'art de vivre en bonne santé. Apprendre encore et toujours sur le chemin de la connaissance de Soi.
Mes formations :
- Diplômée de l’école de naturopathie Aesculape Lyon, formation en 4 ans, école agréée par La FENA
- Certifiée La FENA, la Fédération Française de Naturopathie
- Diplômée de l'école de coaching holistique Self Craft, Creator Coaching Program, avec Cairo Rha et Anne-Claire Meret
- Formation à l'accompagnement de l'hypersensibilité, du haut potentiel et des troubles neuro-fonctionnels, une approche mêlant la naturopathie, la Gestalt thérapie, les TCC (thérapies cognitives et comportementales) et les neurosciences, avec Sophie Schlogel
- Formation en EFT (Emotional Freedom Technique)
- Diplômée en massage bien-être (suédois) et suédo-sportif, chez Azur Massage
- Formation au Flow - Movemental, méthode qui vise les stratégies d’excellence par le mouvement, la respiration, l’état d’esprit et la récupération (sportifs, entrepreneurs...), avec Lilian Durey
- Formation en alimentation crue vivante, avec Irène Grosjean
- Diverses formations courtes en développement personnel et santé naturelle
Et dans "ma vie d'avant" ;-) :
- Diplômée de Grenoble École de Management
- Diplômée de Sciences-Po Lyon
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